nicole さんのプロフィールNicole-Be Brave and Go A...フォトブログリストその他  |  ツール ヘルプ |
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Nicole-Be Brave and Go Ahead!－－－－－做本分事，持平常心，成自在人～～ 11月30日 诸事不宜。。。今日极其不好，也许是积累效应。。。
实验
孵箱
孵箱蜂鸣，我脑袋也嗡嗡响。。。二氧化碳又没了，哎。。没衔接好。而且下次记得注意，即使表坏了，其实也可以体会出来没了，因为这几天二氧化碳分压表不稳定，忽高忽低。。。
（忍住，没吧嗒吧嗒。。。怨你自己，你还有什么好吧嗒吧嗒的?）
蛋白
做的时候，就觉得没有，果然直觉准确，3天白费，啥都米有，今天的胶干净透明，哎。。。
（蛋白问题倒是坦然多了，对于三天的白费也不是那么着急，实验失败应该是常事吧，即使简单，也有个过程）
GG生病，担心死了，绝对的无奈。。。。
（短信说难受的不行，这个忍不住，大哭一场，幸好看到时，感觉还好，虽然有点憔悴）
未来一周，很多事情，希望都可以按时做完，希望GG快点好。
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复习 双抗原夹心法
上周一个学生问我，把我问傻了，想不起来，今天看到图片，差点还没理解。。。贴上~
 原理：用抗体识别的抗原，一个包被固相载体；一个和酶连接；最后形成Ag-Ab-Ag-E复合物。
应该属于间接法的改良，因为测得是Ab。书上说，间接法，只能测IgG类抗体，因为一般二抗是种属间抗IgG的抗体。
双抗原夹心法的优点是什么类的抗体都能测。灵敏度较高。
需要注意选择酶标抗原。
自己错误的认为，抗体识别抗原是特异性的，为什么一个抗体识别两个抗原呢？傻。。。两个抗原是同一种，只是处理不同。。。
明天做淋巴细胞分离，找不到流程，一次都没做过，好好学习~
11月26日 据说最健康的作息时间（开始除草one）7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。
打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。 喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。 8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。 8:30―9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。 9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。 10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。 11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。 13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。 14:30―15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。 16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。 17:00―19:00：锻炼身体。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。 19:30：晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。 21:45：看会电视。这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。 23:00：洗个热水澡。“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。 23:30：上床睡觉。如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。 【编者按】虽然没有必要一一照做，有的地方甚至与我们的学习和工作时间冲突很大，但这个作息时间表还是颇有参考价值的。我们只有一个身体，请善待之。 ----转自某QQ空间 PS：
不知道我什么时候能调整掉近似的时间表。。。
昨天被某人说--事情是做不完的
真的开始有课程安排了，才发现自己确实没把时间安排好，可能还没转换完全。
传说：上课，实验安排合理，又有时间看书，我就算成功，努力吧~
《蜗居》
没看电视，看的小说。和朋友聊天，朋友问，觉得结局是喜是悲？
Me: 好像真的在看现实里别人的故事，不喜不悲，那样结局好像是应该的，事情本来就该那样发展。。。 8月15日 被骗记 N久没更新，太忙，也没什么心情，一切也算顺利，自己依然偷懒ing。。。
不知道用什么词形容，估计都不能属于郁闷犯愁，连着两天莫名被骗，我傻？
起因：老妹非要充Q币，我对这个本来就很反对，因为觉得Q币浪费钱，到一直没觉得淘宝不安全。
昨天：老妹说要充Q币，我懒得理。让她自己到淘宝找，联系，然后弄好了，给我链接，我拍。老妹就自己去联系了，回来给了我链接。
她要充Q币，不过给我的是一个游戏币的链接。我问他是不是确定可以这样支付，只要钱对就行。她说可以，我也没多想，而且以前确实给老爸买零件，我搞不清买什么，一般卖家都给我个价钱对的，东西不一样的让我拍，所以没想。而且她一直催我快点付款，所以就付了。
付完，老妹充值的时候说，她可能被骗了，而且把那个游戏币的卡号和密钥骗走了，总共被骗88×2=176元。
解释：据说这个叫第三方诈骗。
原理：某人装作卖家，叫你付款，然后给你链接，让你去某处充值；其实那个网页可以把你输入的卡号和密钥骗走。而你和淘宝原卖主确实发生了交易，卖主也没骗你，他卖的东西你能用，只是你自己没用到，所以淘宝无能为力，即使申请退款，也会把钱打给卖家。所以游戏结束，你骗了，你付钱，人家玩游戏。
妹妹是用QQ和卖家联系的，我觉得这个很不安全，因为没有旺旺记录，死无对证。等我支付完后，那个卖家和我妹妹说，他的号可能被盗了，这个昏。。。所以我妹当时觉得自己被骗了，果真Q币没冲上。
昨天后来，老妹给了我150，我也就无所谓了，等于我也没损失多少，算了，小孩也挺郁闷的。
Today:
老妹又要充值，跑我家来。哎。。。
她又找了一个卖家，她和另一个卖家用Q联系，200元350个Q币，便宜过头（一定记住，便宜就是当，绝对的真理）。
由于昨天的先例，我和卖家说，我可不可以付一半的款，另一半，她充好后我再付，我看我也白痴，如果充不上，我不是还是损失惨重？
卖家说，随便，这个卖家也够搞笑，哎。。。你怎么不多想想。
然后卖家就给我链接，看起来确实是淘宝的链接，但是有一点很奇怪，因为我已经登录了淘宝，但是我点购买这个网页的时候，它总让我重新登录，以前从来没遇到过。当时也没多想，继续拍，看起来卖家还算诚恳，界面也和淘宝一模一样，一路支付，到支付宝页。开始选择网银支付，我明明选的招行，结果它总去工行，而且价格总是从100变140，退出后，没有交易记录，理论上过了付款页应该有交易记录的，只是显示未付款。觉得可能系统有什么问题，又给支付宝充值，选择余额支付，结果页面总说支付宝没有钱，可我支付宝明明有100元。哎。。自己以为网络缓冲，可能支付宝不知道自己有钱。无意再点网银支付，结果支付成功了，结果没想到跳到“百付宝”充值了，钱就莫名的不知道充到哪位小贼的账户里里了。给百付宝打电话，他说他能查到充到哪里，但是不能弄回来，只有报案。
总结：其实这里疑点很多，只是，我没停下来，结果自己被骗了。
1. 卖家给的链接绝对有问题，要不我的浏览器是有cookie的，从来不用在登录的情况下，再登陆。
2. 我拍成功，没付款成功的情况下，支付宝交易管理是有明细的，只是写未付款，但是这里没有，我也去看
3. 我支付宝余额明明有钱，它却说没有，这个很可疑，只是我以前不经过支付宝付款，所以自己搞不清楚。
4. 出了网银链接它乱跳网页，我也没管，以为自己手快又搞错了，总有一天我要被自己快害死。。。
妹妹还要继续买Q币，我说，再也不帮她买了，她也无语走了。这100，估计我得自己垫着，毕竟前前后后我在，我怎么好意思和一个小孩要钱。
比较怀疑公安局报案，我怎么说，整个操作都是我做的，我主动的付款，只是我不知道付到了百付宝的账户，这个人家能管吗？我该报哪里，没时间和体力折腾这个。
自己比较缺心眼，被骗100，自己心疼的都揪的慌，还去告诉老妈，有毛病。哎。。我只是对妹妹感觉不好，所以会去告诉老妈，其实不说，她也不会难过。妈妈又开始念经，她说老爸在三伏天，出去一天干的累死累活也赚不到100，我就这么被骗了，这么精通的人，就这么被骗了。是呢，就这么被骗了，找块豆腐撞死算了。我也知道老爸累，那天给我装灯，汗一直一直流，流的好可怕，我好担心好担心，老爸的身体。我自己好吃好喝好玩的，我真的不知道怎么办？
好难过好难过。。。。
4月22日 结果事情终要结束，所以考博也是需要结果的，结果：偶没选上。。。
也许是个好结局，因为在初试之后，我已经认为自己没机会了，但是跌跌撞撞走到复试。复试给了我希望，尤其是经历了一天的复试考试。觉得还是有希望的，虽然最终我不一定去上，可希望选择权在我，而非别人。
自我感觉复试笔试和操作还好，败应该败在面试吧。不过因为整个过程我都是认真而不积极，这个状态大概不符合要上博士的要求吧。心态决定行为是对的，我觉得我的态度会让那边的导师对我不感冒。
虽然50%的自己也许希望我没考上，不过真的收到消息，心里还是失落的要死，还是不能接受考试这种事情的失败。不能接受又如何？好好面对未来就是了，该哭也哭过了。
同学说，无论怎样的结局我都会难过。是吧？最近看某书，说“无论怎么选择，都会后悔，当初也许选择另一个更好。”
今天郁闷的应该是：我失去了选择权，感觉主动和被动，价值上是有差别的。所以，这次没做好。
未来的日子，你要好好努力，做好。
真的像回到了高考^^，因为高考失败，告诉自己大学要好好读，大学果真读的还好。现在，又一次，所以，工作要好好做，绝对的认真，热情。不许再像这次考试，感觉太过消极。。。 4月19日 Opportunity & Experience 小学→初中→高中→大学→硕士...博士
一路走到现在，关于上学，该经历的我都在经历，而且是比较顺的那种。即使有摔跤，不过都是些皮肉之伤，绝不伤筋动骨，所以痛过也忘记了。期间还有一些很幸运的时候。。。真的应该感谢很多人，父母，老师，友人~
自从高考之后，因为幸运吧，再没经历过什么大风大浪的考试，一直轻轻松松的过日子。硕士毕业，忽然决定去试试考博。到现在，我自己都说不清什么原因：想试试自己；也想过继续学习，因为实在不怎么入门；想换个城市独立，对于陌生害怕又期待。老爸所谓的老油条【三分钟热度】也再一次在我身上体现了，有想法的时候很兴奋，想怎么怎么样，过了几个月，热情全没，而且开始害怕。真的害怕离开“温暖的环境”；更害怕，自己一个没什么想法的人，怎么完成doctor degree？不过至少长大一点点，还是坚持走完了考博全程，不像小时候临阵逃跑……
备考：
决定考试开始，大概也就用了几天时间，准备好好看看专业课。后来，已经完全决定“死猪不怕开水烫”了。“第一，偶就考一个学校；第二，反正那个学校初试就考英语。死就死了，我也不一定能到复试。”所以，名义上复习的几个月，我自己都不知道自己在干什么，不过可以肯定，我没看过专业课。临考前一个月开始复习英语，先做的全国的那套试卷。类似6级水平，估计我也就考个60多近70的样子。做题才发现自己英语真是挺差的。考前两周，把那个学校的英语真题草草做了。做完第一感觉就是“我可能会不及格”，不过反正补也补不回来，就这样吧。感觉整个准备过程，我完全在消极应考。。。
原因： 一，文章被拒了，觉得已经达不到那个老师的要求；而且那个老师的不冷不热，心也凉了几分；二，读博，痛并快乐着吗？还是有N分恐惧。
初试：
在不符合要求，同时又没什么压力的情况下去考试了。很感谢自己的导师，考试前让我知道自己不是背水一战，还有选择，而且是一个也许更舒服的选择。初试考英语，没什么值得准备的，考前背几个单词是完全不管用的，所以，完全当成去另一个城市与好友的聚会，顺便考个试而已。考试，我还是很认真的答的，绝对正确态度对待。
初试的另一部分是综合材料，该写的东西，12月都写好了，提交就是了，自己也没更多的检查。交材料的时候，对自己好失望，最后完全是一闭眼就提交了，实在不忍心看，哎。。。
一、博士攻读科研计划书： 当时正好在写其他的标书。看过别的老师的思路，发现自己的科研计划书写的真是一塌糊涂。从上学到现在也不是第一次写标书，不过都不怎么成功。可是，过去自己没写成功，怎么不总结呢？每一次都没有深入学习，草草几篇综述以为自己已经对该方向大致了解，照猫画虎写一通。真的是破绽百出，自己还不知道怎么改。。。三年，还是没养成好习惯，应该多关注一些前沿文章，同时对自己在做的事情有个了解。真的很丢人，三年了，还是什么都说不出。
二、论文： 完全的硬伤。偶米论文。是呢，你怎么该有论文，三年，你做啥了？大部分试验原理知道，可真正没做过。
三、证书： 没有托福，没有GRE，啥英语证明都没考，不过这个到无所谓了，只是你英语一直在瓶颈，并没有实质的提高。而且写作、和口语的硬伤，怎么补救，有想过吗？当然，三年也没有什么奖励了。看看本科的成就，研究生。。。汗颜……
所以，明知自己综合材料的问题，我实在没啥斗志，而且当时那个老师说，发表的文章很重要。
复试：
初试回来，还是有反省过的。觉得自己英语不好，而且打算迎接新生活的。当时只是小奢望一下，能经历复试。一是觉得这样如果死了，也死的蛮光荣的，至少走过初试；二是因为复试要考专业课和面试，长这么大没经历过，实在好奇。不过，一直认为这是个奢望，尤其查过自己的英语成绩：57分，实在低的可以。虽然和我平时预计的差不多，不过也希望有个小意外，让我高一下，毕竟文科考试，没准的。
初试到复试的十几天，一直和别人说在等结果，其实自己觉得结果已定，应该不合格吧。但是，还是想知道一个结果。估算什么时候出名单，什么时候复试，每天看一遍网站消息。终于，看到名单公布。第一次看名单，竟然没看见我们专业，还以为报考的人水平都不大好，所以导师不招生了呢。后来发现自己有一半的名单没看，昏死。。。看到我们专业，竟然还有我的名字。真的感谢老天，完全有求必应型^^。
几分欣喜，不是因为会考上，是因为觉得偶还行，又沾沾自喜了，真不知道天高地厚。后来，无意看到对手的情况，额。。。人家竟然有一个在研的国家自然基金项目。不过无所谓了，自己又很happy的去复试了，继续找人蹭饭。
被通知复试以后，偶还是有做工作的。偶算命好吧，有内线^^问了上届博士复试考了什么。而且和几个有复试机会的人聊天，发现通知我复试的老师态度实在太好了，告诉我考什么内容，在哪，几点，而且还特意嘱咐我："我叫**，如果有问题，给我打电话。" 实在很亲切，据说其他通知复试的老师都蛮凶的，吼吼~
我算大概知道复试内容的。不过，考前恶补还是不实际的，临床诊断实在很杂，我又没什么临床检验；分子生物学，看自己新买的书才发现，那么多有用的新东西，实在看不过来，而且，现在效率没本科好。走之前，看完信号转导，从网上找了一些精简版的分生恶补了下；顺便做了些专业翻译，就这样去复试了。
复试，应该是尽力但没有处心积虑吧。没做什么特别的努力，要不也许我机会更大些。不过不想，我好想已经选择了北方一个更温暖的城市~
复试前还是很紧张的，浑身发抖，有点冷。幸好结果不那么重要，如果很重要，不知道我会不会吓的晕倒。事实证明，我没临场经验。
说说复试内容，留个脚印：
笔试（专业+专业基础）
1. 从基因、转录和蛋白水平进行研究的方法。
2. 死活不记得了。。。
3. SNP是什么，其意义
1. 药物基因组及其前景
2. 上呼吸道标本有哪些？以痰标本为例，说说如何检验。
专业英语： “靶向基因药物研发”的一篇文章，自己随意翻译，翻多少是多少。
实验技能： 提取质粒(Tiangen试剂盒)
面试： 三个老师面试，一个是要考的导师。中英文均有。老师永远面带笑容，即使紧张，和你聊几句以后，基本上也没什么了。
感受： 笔试的题，说难则难，简单也算简单。总是有得说，而且算是比较适合我这样的学院派，基本没问什么临床的问题。自己考前还担心，如果问个“血脂代谢或者胆固醇逆向转运”之类，偶一个字也是写不出来的。这些题其实挺考科研思路的，不同人，答法和结果差别很大。考技能的时候，另外一个考生和老师聊天，无意聊起科研的一些东西【估计这也是增加印象分的方法，不过这方面我一向不大擅长，而且也不是特别想要这个博，所以只是乖乖听着】。 那个女老师【今年发了一篇SCI 9.0】确实思路清晰，说自己做细菌毒力研究的。她说：对基因的研究，如果是个调节基因，那么发现之后，对之处理，做microarray，了解其他变化；如果是个结构基因，那么就该做克隆鉴定。当时自己恍然大悟，第一题就该那么答吧。自己完全从纯方法去答，显然思路是不够清晰的。
专业英语，虽然一直做翻译，不过真正这样提笔写，还是错误不断，总改，卷面显的很乱。直到我翻译的地方，没什么我不认识的单词。但是，怎么把话所的更符合中国人的习惯，我觉得自己做的不好。
实验技能：“慌”。试验不难，不过自己就是慌，开始连说明书都看不进去，幸好对方因为工作多年，实验也不熟，我们俩完全扑哧扑哧。不过人家都是副高了，不熟情有可原，你。。。好意思不？试验还是顺利做完了。不过因为慌神，有些做的不好，没好好思考清楚，多用了一个effendorf管。不过估计这部分是不影响结果的。
面试： 问的问题基本无关痛痒。不过自己用英语作答的水平，实在很菜，我都怀疑别人是否听懂我说的什么。没逻辑，没法考虑是否有chinglish，能完全想到合适的单词好像就挺难，因为没有实战的结果吧。有一个问题，我猜我答的让人有些失望，也许是个影响成败的问题。不过，不想说谎， 我确实对科研不够passion（一直没用这个词去回答）只是说" I like it, but don't love it.“后来那个发问的老师又对这个问题用中文问我，问考博动机。我真的无法说出我热爱科研事业。所以只是表示，自己很喜欢，但是不像我以前碰到的同学，有激情到要为人类做出什么贡献。。。
尾声：
前天面试。到现在，开始有些后悔自己对那个问题的回答，觉得如果没获得名额，很大程度上是因为这个问题。其实，不上应该不是那么重要，可是心里还是难受。因为某些程度我还是争强好胜的吗？就这样吧，明天就知道结果了。有点快，本以为回家才会知道。这样知道，两种结果，无论那种我都难受。昏。。。别折腾了，明天再说。。。
相比网上骂的一塌糊涂相比，另外一个考生和我说，我们报的这个导师还是很公正的。自己感觉也是，至少他完全是按实质内容排下来的吧。另外，导师可能都很温和吧，面试至始至终都面带笑容，至少没把我吓到。
亮亮成绩：
对方： 英语 53 材料 56.5
我： 英语 57 材料 51.5
就这样，复试选中了我们俩。。。
插曲：
One: 偶去复试当天，到的比较早，在那边科室的走廊里碰见一个女老师。老师问我干什么来了？我说：来考博复试。当时那个女老师很诧异的说：你考博，你才多大，就考博呀？
(*^__^*) 嘻嘻……，沾沾自喜，传说又被我假象迷惑了，自己看起来很小，这还是挺让人高兴的。
Two: 因为下午面试，中午和另一个复试的人吃了一顿饭。了解了一些对方复试的原因，副高→正高，需要博士学历。据说他们本校现在博士毕业也很难，SCI 5.0，所以反正都是死，还不如到个名校死。看看人家，你需要很努力
Three: 碰到以前一起夏令营认识的同学，是自己要考的那个导师组里的，偶所谓的内线。自己挺幸运的，那时的一周生活，到现在竟然可以派上用场。所以，应该热情、友好，尽量和任何人都成为朋友。内向不是不主动交往的理由，朋友很重要。
和她聊了她们导师的情况，才真正了解，原来，她们自己想做啥做啥，最后出东西就行。这种环境，对我这样没想法，没系统的人，我能顺利毕业吗？
Four: 刚一出火车站，和同学换卡，结果自己把手机卡拿掉了。这回好，自己在这呆着吧，谁找我都找不到了。。。比较担心老爸他们胡思乱想，所以赶快打电话报平安。估计别人也觉得奇怪死了，偶手机米丢，但手机卡丢了。。。 3月2日 越来越近。。。好久好久没更新这里了。我自己也说不清什么原因。想，未来也许某一天，痛痛快快的写一场~
总觉得很多事情被我搞砸了，今天的状况更让我缺氧。
最后决定，无论文章也好，什么都罢，反正就选一个学校。考上，真的叫奇迹，考不上才是常态。我只是想去走一遭。。。
希望无论结果如何，我的未来不会很糟。不管怎样，回来，算是和过去告别，所有吧~
今天听采访前第一夫人Laura Bush的后白宫生活，她说“something like you think it’s an ending but it's only a beginning”（有些你认为结束的事情，只是一个开始。）
有点期待快点结束现在这个状态，跨过这个我自己设下的tough problem，真正去迎接新生。
感觉一直在经历低谷，一个很长有很糜烂的时期，烦死我了。终于出现一个时间点，可以让我有理由结束，so nice...
无论以后干什么，好好爱自己做的事；努力学英语；好好生活，培养爱好（种花，瑜伽，做饭，做家务，整理，有一天能主动帮老爸擦回车^^）
英语真的很差，写一些简单的通信往来，都需要老师看，结果被全盘改过。老师说，写作还是需要翻译和阅读来积累改善的，这个我做的不好。听力是一直坚持上去了，因为不动脑子，可真的做到一遍懂还是挺难的，只是凭发音，能把单词猜出来。最近这段时间，因为其他，翻译也疏忽了，感觉自己翻的东西就像老师说的“很卡”。还是想考翻译证，啥都不为，单纯想考而已。
所以告别过去，很多事可以做，不那么坏。。。
PS：今天开另外一个Q，无意发现一些东西，吓倒了，明天好想去八卦下。。。。
最近听SSS说，书写可以让人冷静下了，真的蛮管用的，刚刚因为积聚的一个问题，脑子里缺氧，喘不上气，快昏过去了，现在忽然好了。是呢，想做就做呗，何必在乎怎么想，反正怎么都是死。。。 1月18日 What should you do?!最近被一些事折磨着，其中包括脖子和背部的疼痛。。。感觉颈椎被堵住了【虽然这句说的很没专业水准，可是感觉就是这个样子】。现在，一周7天能有2天不头疼就是幸运，天天头疼的要死。还没到30岁，不会就病找我吧。自己也是懒的生蛆，说做瑜伽的，可因为找不到瑜伽垫，竟然用这么个没说服力的借口，就一直拖着。警告你，你要是在不休整自己，以后难受死你。。。 一直有点倦怠，无意今天从HJ看到一篇博文，转载过来大部分，激励下自己: --------------------------------------------------------------------------
凌晨4点的哈佛大学,玩命的人能没有好的未来？！
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